Novinky a aktuality
Den hokeje 4.3.2023
V KARVINÉ SE UŽ V SOBOTU 4.3.2023 USKUTEČNÍ UNIKÁTNÍ HOKEJOVÝ DEN NHL, NENECHTE SI HO UJÍT.
Obyvatelé města Karviné i návštěvníci z širokého okolí jsou zváni na unikátní hokejový den NHL, který se uskuteční už příští sobotu 4. března 2023 na zimním stadionu a v přilehlé hale.
Bližší info na:
https://www.nhl.com/cs/info/den-hokeje-v-cesku
Upozornění na uzavření haly
Upozornění na uzavření tenisové haly. Ve dnech od 2. 3. od 18h do 6. 3. 2023 7:30 bude tenisová hala i fitness zavřeno z důvodu konání akce Den hokeje a přípravy s touto akcí spojené. Uzavření se netýká 2. 3. 2023 Sport Studia, kde budou normálně probíhat lekce SM Systém - zdravá páteř. Děkujeme za pochopení.
kurz DIASTÁZA a pánevní dno
Od 9.3.2023 začíná nový kurz se zaměřením na diastázu (rozestup přímého břišního svalu), pánevní dno, dech a držení těla. Informace a rezervace na tel: 604 488 311 u instruktorky Ireny Tomášikové
ZDRAVÁ ZÁDA nový kurz
Od 14.2.2023 v 7:30 začíná nový kurz se zaměření na držení těla, dech, horní i dolní končetinu, chodilo, aj. Lekce jsou zaměřené na zdravotní cviky, které pomáhají ulevovat od bolesti zad, svalů a kloubů. Vhodné i pro začátečníky. Rezervace míst na tel: 604 488 311 u instruktorky Ireny Tomášikové.
SM/SPS Systém NOVÉ KURZY
Od února 2023 startují nové dopolední cvičící kurzy SPS Systém (Dr. Smíšek) se zaměřením na zdravou páteř a celý pohybový aparát. Rezervace a bližší informace u instruktorky Ireny Tomášikové na tel: 604 488 311.