PILATES Karviná
Cvičíme v našem Sport Studiu na tenisové hale.
PILATES Karviná
Jedná se o cvičební metodu, která propojuje pomalé a precizní cviky posilovacího a protahovacího charakteru. Cvičení pilates je sestaveno s cílem obnovit zdravé držení těla, ulevit od bolesti nejen zad a vytvořit nové pohybové návyky, které umožní volný pohyb v kloubech bez nadměrného svalového zatížení. Naučíme se správně dýchat i pracovat se svým tělem.
Rezervujte si své místo na recepci tenisové haly na tel: 596 324 492
Zároveň žádáme o včasné odhlašování z lekcí, ideálně den předem.
Instruktorka: Irena Tomášiková
Ceny od 1. 1. 2026
lekce pilates 55 minut – 190 Kč
permanentka na 10 vstupů 1800 Kč
